Как сохранить здоровье двигателя человеческого тела?

Без сердца, этого небольшого в принципе двухсотграммового мышечного насоса, ежесекундно проталкивающего кровь по сосудам к тканям организма, невозможна жизнь человека. О том, как сохранить здоровье двигателя человеческого тела, мы беседуем с кардиологом Алсу Эсхатовной Ялалтдиновой, специалистом ультразвуковой диагностики медицинского центра «Вита Плюс».

  • Алсу Эсхатовна, какие симптомы указывают на угрозу сердцу? Что должно нас насторожить?

  • Нужно начать с того, что наш образ жизни неизбежно оказывает влияние на здоровье сердца. Очень важно следить за его состоянием, периодически проверять его, не дожидаясь проявления симптомов заболевания. Наш организм сам нередко сигнализирует о проблеме: появляются головокружения, головные боли, темные круги под глазами, учащенное сердцебиение, ощущение тяжести в груди, слабость, усталость, одышка. Главное — прислушаться к этим сигналам. Их игнорирование грозит серьезными осложнениями в виде инфаркта миокарда и развития сердечной недостаточности.

  • Какие сердечные заболевания сегодня наиболее распространены? Можно ли уберечь от них свое сердце?

  • Сегодня сердце и сердечно-сосудистая система подвергнуты риску различных заболеваний — ишемической болезни, инфаркта, ревматической болезни сердца и клапанов, гипертонии и многих других. Самый эффективный метод их профилактики, по мнению всех специалистов, это здоровый образ жизни, который заключается в соблюдении правильного питания, в регулярных физических нагрузках, отказе от курения, избегании стрессов.

    • Каковы основные методы диагностики сердечных заболеваний?

    • Многие заболевания сердца и сосудов могут протекать незаметно. Поэтому следует примерно раз в год обследовать свои сосуды и сердце с помощью основных доступных методов. Каждому пациенту кардиолог обязательно назначает электрокардиограмму. Это позволяет определить частоту и регулярность сердечного ритма. Врач сможет обнаружить аритмию, а также оценит, в полной ли мере снабжается кровью сердечная мышца. Холтеровское мониторирование дает возможность оценить работу сердца в течение длительного времени. С помощью суточного монито- рирования уровня артериального давления можно оценить изменение давления в течение дня.

    • Какие основные методы лечения сердечных заболеваний используются сегодня?

    • Терапевтический комплекс при болезнях сосудов и сердца определяется врачом-кардио- логом на основе результатов обследования пациента. Также пациенту может быть рекомендован курс процедур ЛФК, прием специального витаминно-минерального комплекса. В случае выявления тяжелых патологий лечение сердечно-сосудистых заболеваний может предполагать хирургическое вмешательство.

    Не стоит дожидаться перечисленных симптомов, приходите на проверку уже сейчас, даже если чувствуете себя превосходно.